Apa Manfaat Bunga Pepaya Bila Di Konsumsi? Ini 5 Manfaat Bunga Pepaya

Tahukan anda bahwa semua bagian dari pohon pepaya banyak manfaatnya untuk diri kita, yang kita tau manfaat daun pepaya untuk mengobat malaria, terus manfaat buah pepaya untuk mengatasi susah BAB. Lalu apa manfaat dari bunga pepaya? ya kita pasti penasaan apa saja manfaat dari bunga pepaya. Mungkin dari pada kita banyak bertanya, bila mengkonsumsi bunga pepaya, apa manfaat untuk tubuh kita. Ya memang biasanya ibu-ibu menggunakan untuk salah satu menu masakan di dapur, dengan begitu kita haru tau apa saja manfaat dari bunganya.

Kita akan membahas apa saja yang terkandung pada bunga pepaya.

Nah sedikit kita bahas dari kandungan gizi apa saja yang ada pada bunga pepaya. Khasiat bunga pepaya terletak di dalam bunganya yang memiliki gizi yang melimpah. Di dalam setiap 100 gram bunga pepaya, terdapat kadungan Energi 45 kkal, Protein 2,6 gr, Lemak 0,3 gr, Karbohidrat 8,1 gr, Kalsium 290 mg, Fosfor 113 mg, Zat besi 4,2 mg, Vitamin A 0 IU, Vitamin B1 0,01 mg dan Vitamin C 23,3 mg.  Berbagai kandungan gizi yang terdapat di dalam bunga pepaya mungkin masih tidak cukup untuk membuat bunga pepaya ini dikonsumsi, karna mungkin sebagian orang tidak suka denganrasanya yang pahit. Padahal khasiat yang terkandung di dalamnya kita dapatkan setelah mengkonsumsinya.

Terus selain itu, ini 5 manfaat yang baik untuk tubuh bila kita mengkonsumsi bunga pepaya.

Yang kita tau daun pepaya menjadi satu obat untuk menyembuhkan malaria. Lalu apa manfaat bunga pepaya? Berikut 5 manfaat bunga pepaya bagi kesehatan.

1. Mencegah kanker

Dari beberapa jurnal penelitian, mengkonsumsi bunga pepaya dapat mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh. Peradangan sering menjadi awal munculnya sel-sel tumor yang kemudian berubah menjadi kanker.

2. Menyembuhkan peradangan perut

Dalam bunga pepaya, ada antioksidan tinggi yang berguna untuk mengurangi peradangan di perut. Selain itu, pemicu lipit kolestrol dapat di cegah.

3. Pencernaan yang sehat

Ada kandungan enzim papain dalam pepaya bunga. Enzim ini membantu kerja pencernaa menjadi lebih baik dan mencegah sembelit.

4. Meningkatkan nafsu makan

Meskipun pahit, bunga pepayaberkhasiat untuk merangsang nafsu makan.

5. Kaya akan antioksidan

Berbagai antioksidan dalam bunga pepaya berguna untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. Kandungan di dalamnya dapat menyebabkan masalah kanker, penuaan sampai masalah di pembuluh darah.

Baca Juga : Manfaat temulawak untuk kesehatan.

Kira-kira seperti itu manfaat yang terkandung bila kita mengkonsumsi bunga pepaya. Nah bagi kalian yang dulunya kurang suka makan bunga pepaya, saya harap setelah baca artikel ini kembali suka memakannya, karna lihat sendiri manfaat dan nutrisi di dalamnya sangat baik untuk tubuh kita. Semoga bermanfaat, jangan lupa share ke teman-teman, siapa tau teman anda membutuhkan informasi ini.