Efek Samping Dan Bahaya Menggunakan Smartphone Terlalu Lama

Ponsel Cerdas ( bahas inggris : smartphone ) adalah telepon genggam yang mempunyai kemampuan dengan penggunaan dan fungsi yang menyerupai komputer. Belum ada standar pabrik yang menentukan arti ponser cerdas. Bagi beberapa orang, ponsel cerdas merupakan telpon yang berkerja menggunakan seluruh pernagkat lunak sistem operasi yang menyediakan hubungan standar dan mendasar bagi pengembang aplikasi. Bagi yang lainya, ponsel cerdas hanyalah sebuah telpon yang menyajikan fitur canggih seperti Surel ( Surat Elektronik ), Internet dan kemampuan membaca buku elektronik ( e-book ) atau terdapat papan ketik ( baik sebagai mana jadi maupun dihubung keluar ) dan penyambung VGA. Dengan kata lain, ponsel cerdas merupakan komputer kecil yang mempunyai kemampuan sebuah telepon.

Tapi apakah kita tau bahaya dan efek samping bila kita menggunakan telpon cerdas ini dengan waktu yang lama?

Yang harus kita tau ternyata "kedekatan" manusia dengan ponsel pintarnya berdampak negatif, terutama untuk kesehatan. Nah berikut daftar dampak dari "kedekatan" manusia dengan ponselnya bagi kesehatan tubuh seperti berikut ini :

1.Pendengaran

Mendengar musik dengan ponsel pintar melalui headset memang menyenangkan, terutama jika dilakukan sambil bersantai. Tapi, hati-hati saat mengatur volume sura pada telpon pintar kita. Karena, jika volume terlalu tinggi, telinga kita akan terluka karna ada kerusakan di dalam sel. Jika dibiarkan, kebiasaan mendengarkan musik melalui volume tinggi bisa membuat anda kehilangan pendengaran.

2. Kuman dan bakteri

Ponsel pintar merupakan sumber kuman dan penyakit dari kamar mandi. Sebuah jurnal kesehatan Internasional telah melaporkan bahwa banyak orang yang menggunkan ponsel pintarnya saat ke kamar mandi, akibatnya, bakteri dan kuman di kamar mandi pun beralih ke ponsel pintar kita.

3. Jari kaku

Anda sering merasa pegal dan nyeri pada jari-jari dan pergelangan tangan ?. Bisa jadi ini disebabkan kebiasaan terlalu lama berkutat dengan ponsel pintar anda, termasuk chatting, memperbaharui status di facebook, atau di twitter, atau kirim pesan.

4. Nyeri leher

Berlebihan mengetik juga mengakibatkan sakit leher. Rasa sakit menyebar bahkan sampai ke banhu dan kepala. bagai mana mungkin ponsel kita bisa menyebabkan hal ini ? Bisa jadi, karena leher menopang kepala sedemikian rupa ketika anda menghadap ke bawah dan fokus pada ponsel anda untuk waktu yang lama.

5. Kecanduan

Angka kecanduan ponsel pintar ini cukup tinggi. Orang bahkan takut kehilangan atau pisah dari ponsel pintar mereka. Akibatnya, kemana pun mereka pergi, mereka tidak akan pernal lupa untuk membawa ponsel pintar tersebut bersama mereka, bahkan ke toilet sekalipun. Sehingga baktri dan penyakit pun di ponsel pintar terus berkembang.

6. Radiasi

Nah ini yang harus kita ketahui, penggunaan ponsel pintar juga bisa terkena radisai yang tidak sehat. Kabar buruknya adalah, masih banyak orang yang suka tidur disamping ponsel pintar mereka. Padahal, lebih baik bila ponsel pintarnya dimatika pada malam hari, atau tempatkan dengan jarak yang jauh dari tempat atau posisi tdur kita.

Baca Juga : Mamfaat besar dari buah sirsak yang tidak pernah kita tau selama ini.

Dilihat dari beberapa penyebab penggunaan ponsel pintar terlalu lama, maka sebaiknya mulai dari sekarang kita menggunakan hanya seperlunya saja, bahkan saat tidur pun diharus kna untuk lebih jauh antara kita dan ponsel. Karna bisa berdampak buruk pada diri kita, Ini lah bahaya penggunaa ponsel pintar terlalu lama yang harus kita ketahui. Apalagi saat sekarang ini bermacam-macam bentuk dan jenis ponsel pintar di pasarkan. Jangan lupa share ke teman-teman, siapa tau adateman-teman kita yang membutuhkan informasi ini.